Acabo de leer un artículo en Rincón de la Psicología, que me ha incitado a escribir.
¿Por qué seguimos cometiendo los mismos errores una
y otra vez?
Habla de un estudio realizado en la Universidad de
Carleton que desvela que aprender a perdonarnos no es un acto meramente
simbólico sino que tiene implicaciones prácticas para nuestra vida.
Un grupo de psicólogos estuvieron siguiendo a un
grupo de 119 estudiantes universitarios a lo largo del primer año de sus carreras.
Todos los estudiantes tenían en común no haber estudiado casi nada durante el
primer trimestre y como resultado, obtuvieron malas notas en los exámenes de
esa etapa.
Sin embargo algunos de ellos que no quedaron
atascados con la culpa, cuando tuvieron que realizar la siguiente evaluación
aprobaron y los que no supieron perdonarse no consiguieron aprobar.
Estamos
acostumbrados a repetir errores sin pararnos a pensar y analizarlos,, nos
castigamos a nosotros, y a los demás, por no saber afrontar las situaciones no nos perdonamos ni pasamos página.
No importa cuántos errores hayas cometido o
cuan despacio estés progresando, aun así, estás por delante de aquellos que no
lo intentan. Tony Robbins
Si os interesa profundizar más en este artículo
podéis leerlo en http://www.rinconpsicologia.com/ yo
solo quería dar una pincelada.